Captain' Mental

Comment détecter les TCA chez ton ado ?

Tu veux apprendre à reconnaître les signes qui ne trompent pas et aider ton ado ? Cet article est fait pour toi !

5 min

Hello Captain'

Tu t'inquiètes pour ton enfant ou tu as des doutes ? Tu souhaites en apprendre un peu plus sur les TCA et comment les déceler ?

Notre coach spécialisée en TCA, Sabrina Bodo, te donne des conseils pour repérer les comportements à risque.

Mais, c'est quoi un TCA ?
TCA = Trouble du Comportement Alimentaire.

C’est une pratique alimentaire différente de celle de personnes situées dans le même environnement. Un bouleversement du comportement alimentaire qui peut mettre en danger physique ou psychologique la personne. 

Quelques faits importants à connaître : 

- 95% des personnes souffrant de TCA seraient des femmes 

- Dans 90% des cas ce seraient des femmes entre 15 et 25 ans 

- Aucune distinction au niveau socio-culturel ou économique 

- Un pourcentage de TCA beaucoup plus élevé aux Etats-Unis qu'en France

Les changements significatifs à observer :
  • Son corps change, perte ou prise de poids
  • Son comportement aussi, colère, tristesse, perte de confiance en soi, isolement social,
  • Ses résultats scolaires sont en chute libre
  • Il/elle se focalise et mobilise sur des activités de manière extrême (sport, éducation, nutrition)

Bref, tout comportement qui de votre point de vue de parent ou proche vous semble inapproprié.

Si vous êtes face à l’un ou plusieurs de ces exemples, il est alors fort probable que cet ado souffre de TCA tels que l’anorexie, la boulimie ou l’hyperphagie.

L’anorexie mentale :

Elle survient le plus souvent au moment de la puberté, lorsque le corps commence à se transformer. Elle touche principalement les jeunes filles (1% des femmes entre 15 et 35 ans), mais aussi les garçons (1 homme pour 10 femmes).

Quels signes peuvent vous alerter s’il s’agit d’une jeune fille ?

• Elle se soucie énormément de ce que les autres membres de la famille mangent. 

• Elle-même trie la nourriture qu’elle mange et exclut les aliments riches en calories.

• Elle évite les repas, invente des stratégies pour refuser l’alimentation. 

• Elle maigrit et cache son amaigrissement sous des vêtements amples ou l'exhibent avec fierté par des vêtements de taille de plus en plus petite. 

• Elle n’a plus ses règles ou de manière très espacées alors qu’elle était jusque-là bien réglée.

• Elle fait preuve d'une incroyable vitalité : surinvestissement dans ses études, beaucoup de sport... 

Si bien que son entourage ne se doute de rien pendant longtemps. 

Et qu’en est-il du jeune homme ?

Dans 10 % des cas, il présentera quelques particularités :

• On parle de phases de boulimie plutôt que d’anorexie

• L’hyperactivité est plus fréquente que l’hyper investissement intellectuel.


La boulimie nerveuse :

En France, d’après les données disponibles, la boulimie toucherait 1,5 % des 11-20 ans. Les crises de boulimie concerneraient 28 % des adolescentes et les stratégies de contrôle du poids 19 %. 

L’ado tente de compenser ses crises par des comportements excessifs a raison d’au moins 3 crises par semaine de plusieurs manières :

  • Vomissements
  • Prise de laxatifs
  • Phase de jeûne
  • Exercices physiques intenses
Son besoin de nourriture est incontrôlable. Il vide les placards, le frigo et englouti la nourriture comme une drogue.

Observez-le, car la plupart du temps les personnes boulimiques arrivent à cacher leur trouble pendant un certains temps et font leur crise quand ils sont seuls.

Les conséquences de ce TCA :

  • Perte de l’estime de soi
  • Repli
  • Déni
  • Hypersensibilité
  • Fluctuation d’humeurs


L’hyperphagie :

En France, d’après les données disponibles, l’hyperphagie boulimique toucherait 0,7 % des femmes et 9 à 15 % des femmes consultant pour surpoids.

40% des personnes souffrant d'hyperphagie seraient des hommes (60% de femmes)

Elle est quasi identique à la boulimie. Sa principale différence ? L’ado n'a pas recours aux comportements compensatoires.


Vous semblez être face à l’une de ces situations et ne savez pas comment l’accompagner ? Je suis là pour vous y aider, n'hésitez-pas à prendre un rendez-vous avec moi !

L'auteur.e
Sabrina Bodo
TCA / Mieux-être / Coach / Dépression / Fatigue / Santé mentale / Santé physique / Anorexie / Hyperphagie / Boulimie / Zen / Insomnie